•⁠ ⁠yoga (09:00 - 10:00 Uhr)

in einer sanften yogaeinheit am morgen findest du zur ruhe, kommst in deinen körper und öffnest den raum für kreativität. diese stunde ist für alle level geeignet, egal ob anfänger*in oder yoga-profi.

•⁠ ⁠pause (10:00 - 10:30 uhr)

gönn dir eine pause mit heissem tee, hausgemachtem banana bread und frischen früchten. nutze die zeit, um dich auszutauschen, zu entspannen und die gemütliche atmosphäre zu geniessen.

•⁠ ⁠malen an der leinwand (10:30 - 12:30 uhr) entdecke deine kreative seite beim malen. unter anleitung der kursleitung gestaltest du schritt für schritt dein eigenes kunstwerk – eine farbenfrohe papaya – auf leinwand (25×30), ganz ohne vorkenntnisse.

• ort: painted

• dauer: ca. 3,5 stunden

• kosten: 80 fr. zahlung vor ort mit twint oder bar.

• mitnehmen: yogamatte (melde dich bei uns, wenn du keine hast), bequeme kleidung, ggf. wechselkleidung)

• maximal 6 teilnehmende pro termin

• der workshop wird ab 4 anmeldungen durchgeführt

yoga:

paint: suzana ist ausgebildete primarlehrerin mit langjähriger erfahrung. sie hat sich in verschiedenen gestalterischen bereichen weitergebildet, unter anderem im pädagogischen bereich oder auch bei zeichenkursen an der SKDZ in zürich. in ihrer freizeit illustriert sie mit leidenschaft postkarte, poster oder individuelle auftragsarbeiten. ihre künstlerischen werke findest du auf instagram unter “sketchupwithsu”.